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Taller de ergonomía en el trabajo.

Es un taller abierto al público, en donde aprenderemos técnicas y consejos prácticos para mejorar la higiene postural y prevenir lesiones relacionadas con el trabajo.

Contenidos:

✅ Principios básicos de ergonomía.
✅ Ajustes adecuados de sillas, mesas y monitores.
✅ Ejercicios simples para aliviar la tensión muscular.
✅ Estrategias para mantener una postura saludable durante la jornada laboral.

¡No pierdas la oportunidad de cuidar de tu salud mientras trabajas de manera más eficiente y cómoda!

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Plazas limitadas.